Aktiviteter och Tävlingar

Härnösands Atletklubb hälsar Er hjärtligt välkomna att träna i våra lokaler, belägna i Högslättens Idrottsanläggning. Dessa lokaler är 160 m2 stora, varav 30 m2 är ett konditionsträningsrum. Vi har moderna träningsredskap och maskiner, för motionären såväl som för den seriöse styrketränaren.

Härnösands atletklubb har tävlingslag i både styrkelyft och bänkpress. 

Ungdomsgrupp i styrkelyft finns för åldrar 9-19. Anmälan krävs. 
 

Vi har en träningsshop som är bemannad på måndagar, onsdagar och torsdagar 17-20.
 
Härnösands Atletklubb är medlem i Riksidrottsförbundet och är därmed skyldig att följa regler och bestämmelser vad gäller doping och testning av medlemmar.

Vi ingår också i nätverket PRODIS, besök gärna deras sida.

26

@petraahlen Köttar på andra ställen än mattan för tillfället🏋🏼‍♀️🤼‍♀️ #häntpåhak

60

Med anledning av coronaviruset så ber vi er att inte träna om ni har förkylningssymtom. Kom inte ner till HAK om ni är förkyld eller har ont i halsen. Extra viktigt att ni som använder maskiner rengör efter er, vi kommer även att be lokalvården att rengöra maskiner, allt för att minimera smittspridning. Ni som tränar kan hjälpa till genom att tvätta händerna samt använda handsprit. Handsprit finns uppsatt på väggen direkt då ni kommer in på gymmet. Tack på förhand!